Las actividades propuestas nos ayudan a conocer mejor las distintas emociones, tanto las que nos gustan más, como las que nos gustan menos. Conocerlas para manejarlas, manejarlas para sentirnos mejor.
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martes, 7 de abril de 2020
QUE TUS EMOCIONES NO QUEDEN CONFINADAS.
Desde el Instituto Aragonés de la Mujer, comparte este completo manual para ayudar a expresar las distintas emociones que podemos estar sintiendo en estos momentos, de una manera saludable y divertida.
Las actividades propuestas nos ayudan a conocer mejor las distintas emociones, tanto las que nos gustan más, como las que nos gustan menos. Conocerlas para manejarlas, manejarlas para sentirnos mejor.
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